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夏日游泳须注意安全 专家:发现溺水立即这样做可救命

发布日期:2019-07-04来源:中山一院作者:字体:[  ]背景颜色:

  夏天,许多小朋友都喜欢游泳、玩水,但一不小心就可能发生溺水意外。

  6月29日下午,在白云区某小区的游泳池就出现这样惊险的一幕!

  “有小孩溺水了!”人群中突然传来一阵尖叫声。刚好路过的中山一院妇产科护士钟丹纯听到呼救跑过去,一个大约八岁的小女孩全身软软的瘫在地上,脸及口唇已经青紫!

  钟丹纯立即吩咐工作人员拨打120,并亲自做胸外按压和人工呼吸。“不记得做了几个轮回,突然孩子吐了几口水,然后就醒过来哭了”。

  “真的是万幸,在最快的时间内得到施救。”回想起救人那一幕,钟丹纯至今心有余悸,“如果时间耽搁了或者方法不对,后果不堪设想。”

  据资料显示,在我国,每年约有5.9万人死于溺水,其中未成年人占据了95%以上,特别是1—4岁的小朋友是溺水的主要受害者。溺水是儿童和青少年意外伤害的主要死因。

  每年夏季,溺水事故频频发生,遇到儿童溺水该怎么办?如何避免悲剧发生?中山大学附属第一医院急诊科王科科医生教大家正确的应对方法。

  如何识别溺水?

  提到溺水,很多人自然联想到溺水者在水中惊慌失措、疯狂拍打水面的情景。除了拍水外,溺水者还会有哪些表现?若出现以下这几个表现,可能提示有人溺水了:

  1、溺水者最初的表现为在水中挣扎;

  2、挣扎一番后,溺水者往往身体直立,“安静”地站在水中;

  3、溺水者的嘴巴张开,头向后倾斜;

  4、溺水者的眼神涣散,无法专注或闭上眼睛。

  为什么有人溺水时是安静地站着呢?

  溺水的时候,人体的肌肉变得僵硬,并且大脑会处于半昏迷状态,无法呼救,所以,溺水者很安静;另外,由于人体的密度和水的密度差不多,人在水中是处于悬浮的状态,溺水者看上去像站着

  但如果溺水时间过长,患者会出现昏迷、心跳停止、甚至失去生命体征,就会漂浮在水面上,以仰卧位或俯卧位在水面上漂浮不动。

  对溺水者急救 “控水法”可取吗?

  网上广为流传一张经典的溺水抢救照片,一个溺水的孩子被大人倒背着,一路奔跑,这种方法试图通过倒立将溺水者肺部的水排出,所谓的“控水法”。但其实,这个方法是错误的。

  老百姓误以为溺水者在水中误服了大量的水,而导致心脏呼吸骤停,其实并非这样,相反,多数溺水者呼吸道内仅有少量的水,少部分人甚至几乎没有水。

  溺水者的生命受到威胁主要是因为缺氧,溺水者如果没有及时获救,缺氧就一直加重,低氧血症会迅速导致意识丧失和呼吸停止。

  对溺水者急救的正确方法是?

  把溺水者救上岸之后,我们应该怎么做?

  1、溺水者还有呼吸

  我们要立刻判断其生命体征,用力拍打溺水者的肩膀,大声呼喊:你听得到么?如果溺水者还有呼吸,意识清醒,可以给他盖上毛巾保暖,并观察是否有其他不适,再到医院进一步检查。

  2、溺水者昏迷

  如果溺水者已陷入昏迷,没有呼吸和心跳,我们要立即拨打120并进行人工呼吸及心肺复苏

  心肺复苏A-B-C救援三个步骤

  第一步  开放气道

  A指的是Airway,即气道,是指心肺复苏中开放气道的步骤。首先,将患者的头侧向一边,用手指抠出口腔内的异物,然后头复位,使用仰头抬颌法,将手掌放在患者的额头上,然后轻轻将头部向后倾斜,并用另一只手轻轻向前托起下巴,打开气道,保证气道通畅。

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  用手指抠出口腔内的异物

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  头复位,仰头抬颌

  第二步 人工呼吸

  B指的是Breathing,即呼吸,对溺水者进行口对口的人工呼吸,将患者鼻孔捏紧,用自己的嘴巴完全包住患者口唇,往里吹气,持续1秒钟并观察胸廓是否抬起。

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  将患者鼻孔捏紧

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  往里吹气,并观察胸廓是否抬起

  第三步 人工循环

  C,指的是Circulation,即循环,是通过胸外按压的方式进行人工循环的支持。

  1、成人胸外按压的方法

  找到两乳头连线的中间点,将一只手的手掌心放在上面,另一只手放在第一只手的上,手指交叉扣紧,保持肘关节伸直,用身体的力量快速向下按压,按压深度成人为5-6厘米。

  2、婴儿胸外按压的方法

  可以使用双手环抱胸廓,两拇指按压,或者一手的中指和环指两指按压;儿童可使用单掌按压。按压频率为100-120次/分,每次按压时间约0.5到0.6秒。婴儿和儿童按压深度为胸廓的1/3,约4-5厘米。

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  找到两乳头连线的中间点

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  手指交叉扣紧,保持肘关节伸直,快速向下按压

  如何预防溺水?

  除了掌握溺水急救的方法,家长们还要告诉孩子一些注意事项,预防溺水:

  1、要有安全防范的意识,未成年人不要独自一人外出游泳,要有家长的陪同才能去游泳,溺水发生在一瞬间,如果没有人看护去游泳会发生严重的后果。

  2、选择正规的游泳场所,不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

  3、游泳前,要做好充分的准备活动,待适应水温才下水;游泳过程中,突然身体不适要立即上岸休息或呼救。

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