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【运动健康小讲堂】瑜伽:下犬式

发布日期:2019-09-30来源:广东省体育局作者:字体:[  ]背景颜色:


  今天我们来学习瑜伽的体式——下犬式。这个姿势可以帮我们消除疲劳、恢复精力、强化四肢。


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