​国民体质监测万里行走进汕尾 科学健身大讲堂师生受益

　　5月20日至23日，2019年“中国体育彩票”广东省国民体质监测万里行汕尾站圆满举行，活动期间，在汕尾市全民健身广场，现场为老年人进行体质监测。22日，国民体测走进华南师范大学附属中学汕尾学校，为学校老师服务。同时，“提高健身意识，传播健身知识”科学健身大讲堂举行，广州体育学院运动人体科学教授王玉昕为该校学生科普“身高”知识。

　　本次活动由广东省体育局主办，省体育科学研究所、省国民体质监测中心、省体育彩票中心、汕尾市文化广东旅游体育局承办，汕尾市体育彩票管理中心、市社会体育指导员协会协办，活动举办目的是为了提高当地群众的全民健身意识，向当地传播科学健身知识与技能。

　　汕尾市全民健身广场上人头涌动，针对当地老年人的国民体测活动已连续四天举行。在现场 ，有体质测定、全面健身指导以及体育彩票宣传等环节。国民体质监测车现场为群众服务，据介绍，车上配备的精密检测设备非常先进，既有有骨密度、脂肪含量及肌肉含量等身体成分的测试，又有动脉硬化的筛查，亦对心血管病的风险发病可能性评估并给出有针对性的科学锻炼参考，甚至有脊柱健康状况的检查以及糖尿病风险的筛查，充分满足了当地老年群众科学认识自身健康状况的需求。

　　体彩公益金长年助力开展“中国体育彩票”国民体质监测万里行活动,是中国体育彩票“来之于民,用之于民”发行宗旨的具体体现。据介绍，自2000年以来，广东省连续19年、累计投入5000多万元体育彩票公益金开展国民体质监测工作，总计服务人群超过300万人次，本次万里行汕尾站圆满举行，离不开体彩公益金的大力支持。

　　22日，国民体测走进华南师范大学附属中学汕尾学校，现场为近两百名教师提供体质测试服务。记者现场留意到，几乎每个测试项目都排了长长的队伍，学校工作人员表示：“国民体测走进我们学校，弥补了我们过去针对老师体质测试情况不佳的情况，满足了学校教师的需求，大受老师们的欢迎，意义非凡。”

　　广东省国民体质监测中心副主任周卫海表示，广东省体育局非常重视国民体质监测工作，广东是全国唯一的在2012年就开始全面开展国民体质监测工作的省份，这次体测万里行是我省开展国民体质监测的重要活动，也是宣传普及我省国民体质监测工作的重要举措，我们希望让更多的群众参与其中了解国民体测工作，让更多的老百姓知道需要了解自身的体质状况及存在的问题，也需要科学锻炼。今年的体质测试工作的重点是针对不同人群作测试，通过大数据了解不同人群的体质状况，挖掘亮点，查找问题。

　　22日当日，华南师范大学附属中学汕尾学校现场除了举办体质测试，“提高健身意识，传播健身知识”科学健身大讲堂亦同时举行举行，近700名初一年级学生参与其中，是过去国民体质监测万里行活动组织过的最大规模的一次大讲堂，成为汕尾站的最大亮点。

　　课堂上，王玉昕教授深入浅出地为学校师生讲述关于“身高”的科学知识，介绍了决定身高的人体部位，用生动有趣的方式描述了人体长高的过程，普及了科学的营养知识，分析不同食物对身高的不同影响，强调了睡眠对促进身高增长的重要性，着重科普通过有针对性的体育锻炼长高，向学生推荐跳绳、跑步、篮球等具有弹跳与伸展属性的运动，提倡“安全、有效”四字运动原则，普及运动处方的概念，让学生学会为自己开运动处方。期间还有不少互动环节，课堂气氛热烈。

　　王玉昕表示，之所以选择“身高”作为主题，是考虑到学生正处于身高发育的黄金阶段，身高属于身体形态的一部分，课题符合体测万里行的主题，也借此机会解答学生和家长普遍关心的问题，让他们走出过往误区，科学“长高”。这类型的大讲堂应该多举办，今天是主讲青少年身高问题，未来也可以向老年人普及科学运动养生的知识，大讲堂的模式非常值得推广。

　　课后，初一学生陈炫菁专门找到王玉昕教授表达兴奋之情：“其实我们学校周二、四都会组织跳绳，我每次坚持跳10分钟，从课堂上我了解到，这个量是相当于游泳40分钟，觉得这个科学知识很有意思。听完这堂课，我最大收获是，以前一直被我抱怨的跳绳运动原来对长高有这么大的用处，过去我就是一直不理解为什么跑完步就要跳绳。”