运动损伤科普小课堂⑯ | 半月板修补术后多久可以负重？

　　近年来，随着全民健身的深入推进，人们对运动的热情高涨，随之出现的运动损伤也日益增多。跑步、打球、跳操……运动损伤出现在多种生活场景中。科学认知运动损伤，并及时就医，采取有效的处理措施至关重要。6月15日起，广东省体育局推出运动损伤科普小课堂，由中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科医学博士、副主任医师、硕士研究生导师宋斌为大家带来每日一则运动损伤实用知识，先收藏起来吧！

　　很多人做了半月板修补手术后就问多久可以下地、可以脱拐。其实，负重时间要根据几方面的因素来确定，首先是半月板的质量，其次是半月板撕裂的长度，还有缝合以后的固定性，另外就是半月板损伤的部位等。如果半月板的稳定性比较差，可能需要6-8周；如果半月板的质量较好，撕裂范围较小，可能4-6周就可以负重。所以，半月板修补术后负重时间要根据不同的情况来确定。

　　专家简介

　　宋斌

　　医学博士，副主任医师、硕士研究生导师，现任职于中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科。临床工作16年，对运动损伤的诊疗积累了丰富经验。