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运动健康小讲堂：马拉松——核心力量（下）

发布日期：2020-08-14来源：本网作者：字体：[大中小]背景颜色：

　　这一集我们会继续从核心力量着手，不过强度会适度增强，你的核心力量真的达标了吗？

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