只要是喜欢运动的朋友，就必然避免不了运动受伤，虽然我们都不希望这种情况发生，但万一出现了运动脚踝受伤的话，到底应该怎么处理呢？这一集我们不仅会告诉你遇到脚踝紧急扭伤应该怎么处理，还会教大家一套动作帮助大家减少出现脚踝扭伤的几率，所以还在等什么，赶紧开始吧。
