无障碍浏览

微博

您当前所在的位置：首页 > 全民健身 > 科学健身

@久坐人群，这样锻炼简单又有效

发布日期：2024-09-27来源：广东省国民体质监测中心作者：字体：[大中小]背景颜色：

久坐伤身

但日常工作生活中

如果不得不久坐

怎样锻炼才能

最大限度地降低伤害呢？

一起来看！

微信图片_20240930141003.jpg

分享到：

友情链接

政府及体育总局网站

市县体育局网站

下属单位及协会网站