珠海：科学健身志愿服务珠海在行动

　　珠海市文化广电旅游体育局9月启动全民健身志愿服务活动，由市体质测定与科学健身指导站组织开展“进机关、进社区、进学校、进乡村、进工业园区”科学健身志愿服务系列活动，把科学健身知识与健康生活理念送到市民身边，不断满足人民群众多元化的体育健身需求。截至目前，深入群众开展活动10余场，参与人群超2000人次，接下来还将开展逾30场综合性活动，传播全民健身理念，丰富广大群众的文体生活，不断激发群众参与体育锻炼的热情，推进全民健身与全民健康深度融合，打通全民健身服务群众的“最后一公里”。

　　一、科学健身公益服务“进机关”，推动常态化免费体质监测，打造“康民”体育。9月26日，科学健身志愿服务队走进珠海市人力资源和社会保障局，开展科学健身知识讲座、健身技能指导、体质测定等服务，测定工作采用了科学先进的仪器设备，对检测对象的柔韧性、反应能力、心肺功能、平衡能力等14项指标进行测试，帮助监测对象了解自己的身体成分、心肺耐力、身体形态等情况，并根据测定结果，为参与者提供个性化的健康指导。

　　二、科学健身公益服务“进社区”，加强科学健身教学指导，打造“亲民”体育。9月17日，社会体育指导员志愿服务队走进香洲区红山社区、金湾区金峰社区开展健身技能教学与指导，充分发挥体育志愿服务对促进全民健身事业的重要作用，全面提升社会体育指导员服务水平。活动以“健身技能指导”为主题，通过健身操项目的教学和交流，社区居民了解到在运动过程中，动作和姿势的注意事项，纷纷表示受益良多。

　　三、科学健身公益服务“进学校”，大力弘扬科学健身文化，打造“育民”体育。9月14日，社会体育指导员志愿服务队走进珠海市欧亚技工学校对健身操舞入门方法、健身操舞技巧和动作要领等内容进行讲解，分解教学亚运会推广歌曲《同爱同在》同名健身操舞动作，借助校园的青春力量，弘扬体育精神，引导广大师生科学合理运动，切实提高青少年体质健康水平。

　　四、科学健身公益服务“进乡村”，丰富全民科学健身志愿服务活动，打造“乐民”体育。为了让群众更加科学地选择健身方式，推广普及适合乡村开展的运动项目，9月15日，社会体育指导员志愿服务队走进斗门区黄杨村、金湾区小林村等开展广场舞、排舞现场授课指导。指导员将广场舞的动作要领逐个分解，学员们细细领会、反复练习，基本掌握了整套广场舞的动作和要领。参与人员为热爱运动的村居居民，展现出“乡村健身人”的飒爽英姿。

　　五、科学健身公益服务“进工业园区”，助力产业工人健康身心，打造“助民”体育。为提升产业工人科学健身的意识和水平，带动更多的产业工人更广泛的参与到运动健身活动中来，9月18日，科学健身志愿服务队走进珠海松下马达有限公司，开展体质测定、出具运动处方800余份。斗门区、金湾区体质测定与科学健身指导站也将走进西部工业园区，提高园区工人科学健身知识水平。

　　下一步，市文化广电旅游体育局将深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于体育的重要论述，积极践行以人民为中心的发展思想，把体育健身活动和科学健身指导送到群众家门口，送到群众身边，将志愿服务精神与全民健身高度结合，提高群众的获得感、幸福感，为“体育强国”建设添砖加瓦。