肇庆：广宁武术进校园掀热潮 武术教学普及率已达100%

　　日前在广东省肇庆市广宁县第七小学，课间的操场俨然成了传统武术与醒狮文化的“活力课堂”。

　　武术教练带领同学们练习基本功，细致分解腿功、腰功、肩功和步法要领，从“马步”到“冲拳”，从稳如泰山到虎虎生风，强调“力从地起，劲由腰发”，体验“刚柔相济”武术精髓。

　　另一边，醒狮社团的孩子们踏着鼓点练习跳跃、摆头、眨眼等动作，教练手把手指导狮头与狮尾的配合，“鼓乐一响，精气神就提起来了！”学生们眼神专注，动作逐渐流畅。

　　近年来，通过开展一系列武术教育活动，广宁县第七小学的武术推广取得了一定成效。目前全校学生都会洪拳操，一、二年级学生掌握武术基础动作，三年级起逐渐增加武术套路的学习和五步拳、少年拳。别看他们年纪小，学起武术来可一点都不含糊，脸上神情专注而认真，每一个动作都努力做到标准规范。

　　学校通过成立武术社团，为学生提供学习和训练平台，根据学生的个人兴趣爱好及素质特点，传授棍术、剑术、刀术等技能，同时成立醒狮社团，聘请县龙狮协会的师傅为学生传授舞狮课程。

　　在广宁，像县第七小学这样开展“武术推广”活动的学校不止一间。据悉，全县49所中小学、57所幼儿园实现武术课程全覆盖，全县进行武术活动的学生人数近6万人，在阳光大课间的成功开展下，广宁县的武术教学普及率已经达到了100%。每天，武术老师在主席台示范训练，学生们精神昂扬、积极跟练，武术操已成为广宁县各学校大课间活动一道靓丽的风景线。

　　作为“全国武术之乡”，广宁深入发掘、传承传统武术文化，积极开展“武术推广”活动，举办武术比赛，武术进校园成效明显，不断推动广宁武术运动发展，进一步擦亮“全国武术之乡”品牌。

　　通过规范武术教学，学生掌握了拳法、腿法、身法等基本技巧，逐步融入武术套路，动作精准度显著提升。练习过程中，学生身体素质增强，肥胖率和营养不良问题明显改善，体测合格率从2022年的85%提升至2024年的93%，肥胖率下降8%，近视率进一步降低，精神面貌焕然一新。

　　武术锤炼了学生坚韧不拔的意志和进取精神，增强了团队协作意识和自信心，如小红星幼儿园的幼儿训练后，精气神明显改善，助力学生健康、阳光、坚毅成长。

　　通过武术课堂介绍中华武术的起源、发展、流派及文化交融，让学生了解其历史渊源、文化内涵和民族精神，阐述“武德”“武礼”“武道”等哲学思想，讲述著名武术故事和人物，传承武术的道德规范和人文精神，进一步激发学生兴趣与敬仰，促进学生全面发展。

　　通过武术技能训练，学生实践感受武术魅力，结合传统节日和校园活动进行展示表演与比赛，提升文化参与感和自豪感。

　　广宁县作为全国武术之乡，通过全覆盖开展武术进校园活动，在每位学生心中种下了一颗武术的种子，这颗种子将会生根发芽，遍地开花，会有更多的人加入传承和发扬广宁武术的行列。

　　在2024年广东省武术协会先进评比中，广宁县获评“广东省武术进校园推广先进单位”，成为全国首个“武术进幼儿园全覆盖”试点县。

　　在2024年第十八届全国武术之乡比赛中，广宁县学生代表队均取得令人瞩目的成绩。在公开赛斩获72枚奖牌、精英赛荣获40枚奖牌，精英赛获对练项目和集体项目三等奖及“武德风尚奖运动队”荣誉称号。

　　据广宁县相关负责人介绍，广宁武术成果喜人：2024年，广宁县成为全国首个“武术进校园”试点县，经验被纳入《广东省武术段位制系列教程》，并在粤港澳大湾区推广。非遗活化方面，醒狮、洪拳等非遗项目通过校园传承焕发新活力，吸引社会资本投资武术研学基地2个。经济效益显著，2024年武术主题文旅活动带动县域旅游收入增长15%。

　　少年强则国强。广宁武术在校园普及推广，不仅让孩子们感受到传统武术的魅力，更在强身健体中培养了坚韧不拔的精神。