探秘冠军摇篮|生物能量反馈引入训练，广东游泳实现突破

　　在不久前结束的第十四届全运会上，广东代表团在竞体和群体项目中全面开花，获得75金42银66铜，共183块奖牌的成绩名列前茅。如此优异成绩的背后，凝聚了运动员、教练员、管理人员的汗水，同样也少不了“幕后英雄”的鼎力支持。广东省二沙体育训练中心（以下简称“二沙”）科研团队为广东体育插上科技的翅膀，帮助运动员闪耀奥运、全运赛场。

　　我们推出《探访“冠军摇篮”》系列报道，带您走进“神秘”的二沙体育训练中心。第二篇我们说说科研如何助力广东游泳完成突破。

　　刘湘在陕西全运会中打破女子50米自由泳亚洲纪录。

　　生物能量反馈引入训练

　　今年的东京奥运会，汤慕涵帮助广东游泳队实现了金牌“零”的突破。两个月后的陕西全运会，广东游泳队获得6金4银7铜的佳绩，也是唯一一支打破亚洲纪录、两破全国纪录的运动队。

　　据记者在二沙体育训练中心了解到，广东游泳队在这个周期能够实现迸发，“训科医一体化”的团队备战方式功不可没，这一方式可谓给队伍的腾飞提供了必要的燃料。

　　科研人员正在为运动员准备运动补剂。

　　据悉，科研团队人员从改善运动员的技术、体能、恢复等方面构建了“游泳标准化科研”评估模式及协同攻关服务模式，同时基于对重点运动员刘湘、余贺新、汤慕涵、陈俊儿、黄俊毅、俞李妍、劳丽慧等人的全面调研建立了科研档案。

　　在备战周期，科研人员定期对选手的训练、体能、恢复能力进行评估，并通过大数据平台对比分析广东省与国家队运动员的体能现状，提出改进体能短板的可操作性建议。

　　科研人员对运动员的身体进行监控。

　　科研团队还将课题研究的成果运用于赛场上：《生物能量反馈技术在游泳运动员训练监控与恢复中的应用研究》是由二沙中心承担的广东省体育局课题，科研人员将“生物能量反馈技术”率先引入到运动员训练监控与恢复体系中，该技术对快速消除运动性疲劳、加快训练与赛期运动员身心恢复具有良好的作用，有效地弥补了现有运动训练监控与营养恢复手段的不足。

　　现场观测运动员训练。

　　刘湘改“直臂”划水效果好

　　“科学化训练，在运动员专项提高的普遍性上具有引领作用，对个体则有促进作用。这个周期内，队伍构建了训科医一体化团队，把科研、医疗融入训练的每一个角落。相关人员长期跟队，他们就和教练员一样，随时关注运动员的情况，有什么问题可以及时研究和解决。”二沙体育训练中心游泳中心主任何新中对记者表示。

　　成绩的突破离不开科学的训练方式。

　　在何新中看来，科、医人员的长期跟队使得大家保持了良好的沟通机制，这对于每个人的工作都有促进作用。整个周期下来，团队的工作效率非常高，也给运动员的备战提供了非常大的帮助。

　　举例来说，刘湘在全运会女子50米自由泳比赛中以23秒97的成绩打破了自己保持的亚洲纪录。作为一名26岁的选手，刘湘的突破令外界感到惊叹，在这背后，自然离不开整个团队的全方位保障。

　　刘湘进行针对性的陆上训练。

　　在备战期间，二沙的科研人员针对刘湘所参加的这一短距离项目做了充分的研究，在结合陆上有针对性的体能训练的同时，配合教练员帮助她改为男子化的“直臂”划水技术，这一技术的优势是减少游程呼吸次数。经过实践，这一变化取得了良好的效果。

　　“通过大家的努力，刘湘的身体状态调整得很好，改为直臂技术也有赖于她出色的身体素质作为基础。可以说在科研助力方面，她的受益非常大。”何新中表示，“刘湘是老队员，本身还有伤病，但事实证明这些都不是敌人，训练理念的转变以及团队对于整个过程的良好掌控，助推她创造了新的纪录。” 

　　广东游泳后继有人

　　同样，汤慕涵在备战全运会的过程中，也得益于“训科医一体化”的全面助力。从东京奥运会回来后，汤慕涵在二沙进行了一个月的系统备战，经过团队的共同努力，汤慕涵在全运会前已将身体的各项生理机能指标调整到最佳，这直接帮助她在赛场上完成了爆发，斩获3金2银优异成绩。

　　汤慕涵为广东游泳队实现奥运金牌零的突破。

　　“汤慕涵本身基础很好，奥运会归来后对于训练也非常渴望，整个过程大家抓得比较紧也比较细，从而达到了良好的效果。”何新中说。

　　据何新中介绍，除了现有队员之外，目前广东游泳队年轻一代的选手已崭露头角，这也为下届全运会主场作战提供了良好的基础和发展环境。在他看来，下一个周期的备战中“训科医”要配合得更加紧密，工作要做得更加精细。希望通过各方的努力，能够将广东游泳始终维持一个高水平线上。

　　图 / 新华社 广东省体育局