夏训故事 | 那些与伤病“赛跑”的“幕后英雄”

　　编者按

　　2024年，广东省二沙体育训练中心（以下简称“二沙中心”）夏训工作在“创新”“夺金”“科医”“思政”四个高地的统领下全面开展，二沙中心官微特开设专栏，分享二沙人的精彩夏训故事。

　　本期夏训故事，一起走近跳水项目管理中心的医务人员，看看这群“幕后英雄”如何为夏训保驾护航！

　　伤病的预防、治疗和康复是运动员职业生涯中的一大挑战，也是竞技体育的重要组成部分。2024年夏训期间，跳水项目管理中心的医务人员以敬业精神与伤病“赛跑”，全力以赴做好夏训期间的各项医疗保障工作，为队员们的健康筑起“保护墙”。

　　预防与治疗并重 为夏训保驾护航

　　夏训前，跳水项目管理中心的医务人员在医生魏东凌的带领下，明确“预防为先”的工作思路，将工作模式从以治为主转变为防治并重，更加重视提早介入，预防运动员伤病发生。医务人员对运动员的身体素质进行了全方位的评估，厘清了薄弱环节和风险点，并制定针对性补强方案，为助力运动员们在夏训期间取得突破、提升训练效果贡献了医务保障力量。

医务人员与运动员沟通身体情况

　　夏季高温炎热，跳水项目管理中心医务人员在队内积极开展防暑降温宣教工作，为教练员制定合理的训练计划提供建议，向运动员讲解夏季高温穿衣、补液、防感冒小技巧，指导他们科学地饮食和睡眠，普及如何在大负荷训练和高强度比赛的情况下保持体能、如何预防和紧急处理伤病等知识，旨在进一步强化了运动员的健康预防意识，提高其自我防护能力。

　　身心全方位支持 做队员的“亲密战友”

　　2024年是奥运会年，也是第十五届全运会的突破年，跳水项目管理中心医务人员需要兼顾国家队重点运动员的伤病预防和治疗以及广东省队运动员在夏训期间的各项医务保障工作。围绕巴黎奥运会和第十五届全运会的备战要求，医务人员为运动员建立了医疗档案并每日记录其身体状态，每周对运动员的训练和伤病情况进行反馈，定期进行身体机能的分析，为教练员提供科学的训练指导意见。

医务人员为运动员进行康复治疗 

　　驻队的医务人员长期与运动员一起生活，在队员训练时观察、记录运动员的训练状态和处理紧急情况，在队员休息调整时为其治疗、牵拉、放松，他们掌握着运动员身体状况的第一手资料，是最了解运动员身体状况的人。给队员们治疗时，医务人员不仅为他们查看伤情，还帮助其分析造成伤病的原因，让队员们“既知其然也知其所以然”。此外，医务人员还常常“兼职”心理咨询师的角色，为运动员提供心理疏导，减轻他们训练、比赛带来的心理压力，成为与运动员一起对抗伤病、共攀高峰的亲密战友。“我们最大的目标就是控制好运动员的伤病情况，把他们的体能、机能、心理都调整到最好的状态，让他们能保持好的参赛状态，发挥最佳水平。”跳水项目管理中心一位医务人员如是说。

　　2024年全国跳水锦标赛即将拉开帷幕，这是检验队伍夏训成果的一次重要比赛，医务人员在保证跟训工作的同时，又忙碌起医疗装备和比赛保障方案的准备。他们一直陪伴队伍走南闯北、征战四方，是当之无愧的“幕后英雄”。