运动健康小讲堂：运动康复——肩痛自查

发布日期：2020-11-22来源：本网作者：字体：[大中小]背景颜色：

　　经常打羽毛球、篮球的朋友可能都会遇到肩膀痛的情况，但是到底怎么分辨肩膀只是单纯的劳累还是说已经出现伤病隐患呢？今天就带大家一起鉴别下你肩膀的健康情况，同时我们还带来了一套动作帮你的肩膀康复。