接下来我们会进入全新的系列，那就是瑜伽系列，平时在都市中大家很多都是办公室一族，或者是热爱运动的人士，那么上述这些人群其实都会遇到很多身体的隐患，接下来我们会教大家通过艾扬格瑜伽的方式去解决这些小问题，以及帮助我们的身体更好的面对日常工作和运动，首先第一期我们会从运动人士的膝盖入手，两套简单的动作帮助你的膝盖康复和消除隐患。
