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运动健康小讲堂:腰背部常见疼痛缓解干货1

发布日期:2020-12-11来源:本网作者:字体:[  ]背景颜色:

  平时在运动中大家突然去完成一个接球之类的动作时,腰背部有可能会因为压力过大而出现损伤,那么这集我们会从腰背部入手,教大家如何去恢复下背部的伤病。

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